春眠？更年期？

離婚してから不眠状態が長く続いていたのに

昨日から眠気がすごい

昼寝も１時間くらいしていたというのに夜8時から寝てしまった

午前中はそうでもなかったのだが・・・

仕事していていた時は、午後から少し眠気があったが15分ほど仮眠すると

おさまっていたし、わざと昼食をとらずに仕事していた時もあった

夜は火事で遅くなり、夜中の1時くらいまで起きて朝は5時起きが普通だった

現在、仕事もしていない私は疲れるようなことはほぼしていない

確かに午前中に買い物行ったり、ハンドメイドしたりゲームしたり

ネット関係を観たりしているが体力的にはどうもない

午後から30分から40分くらいの散歩にはワンコと行くがそれ以外は

ご飯食べてお風呂入って・・・

こんなんで眠いとかあるのだろうか？

確かに生理前はすごい眠い時があるし、夕食後は睡眠薬と抗不安薬を服用している

しかし

昨日から眠気がすごいのだ

春眠暁を覚えずと言うが、これがそうなのだろうか？

落ち着いていた心がまた不安定になっているのかもしれない

ここのとこ、いつものルーティンが崩れるとイライラしたりが多い

今週末、病院へ行く予定だから主治医と相談してこよう