自宅療養し始めてもう３か月になろうとしている 体重は変化ないが、よく食べるようになり 運動も散歩か買い物くらい 筋肉は落ちてたまにふらっとしたり、ずっと立ってると貧血を起こす 夜寝る前にヨガをやｔってみたが あまり効果はない 私には動くことが必…